안녕하세요, 참나무요양병원 사회복지사 입니다.

오늘은 "슬링퍽 게임하기" 프로그램을 진행하였습니다. 

1. 퍽을 5개씩 나눠 갖습니다. 

2. 보드판에 부착되어 있는 고무줄에 퍽을 걸어 뒤로 당겨줍니다. 

3. 가운데 구멍을 향해 조준하여 상대방 칸에 퍽을 넣어줍니다.

4. 같은 방법으로 퍽을 빠르게 상대방 칸에 보내며 플레이합니다. 

5. 상대방 칸에 퍽을 더 많이 넣은 사람이 이기는 게임으로 진행합니다. 

손가락 힘이 없으신 분들은 먼저 퍽을 고무줄에 걸어 뒤로 당겨 

구멍에 넘는 연습을 하고 게임을 시작하였습니다. 

고무줄 가운데에 퍽을 걸어야 가운데 구멍에 들어갈 수 있는 

확률이 높아지므로 신경을 써서 퍽을 놓아야 합니다. 

상대방 칸에 퍽을 계속 보내야하기 때문에

손가락 힘이 많이 들어가게 되고 집중력이 떨어지기도 합니다. 

상대방과 퍽을 나누어 가진 후 손가락을 사용하여 고무줄 중앙에 퍽을 걸고 

가운데 구멍에 넣으면서 상대방 칸으로 퍽을 보내야하므로 

소근육 발달에 도움이 되는 프로그램이었습니다.