안녕하세요, 참나무요양병원 사회복지사 입니다.

오늘은 "슬링퍽 게임하기" 프로그램을 진행하였습니다. 

1. 퍽을 5개씩 나눠 갖습니다.

2. 순서를 정한 후 보드판에 부착되어 있는 고무줄에 퍽을 걸어 뒤로 당겨줍니다. 

3. 가운데 구멍을 향해 조준하여 상대방 칸에 퍽을 넣습니다.

4. 같은 방법으로 퍽을 빠르게 상대방 칸에 보내며 플레이합니다.

5. 상대방 칸에 퍽을 더 많이 넣은 사람이 이기는 게임으로 진행합니다. 

손가락을 사용하여 퍽을 고무줄 중앙에 놓고 뒤로 당겨 놓으면 

퍽이 가운데 구멍으로 잘 들어갈 수 있지만 

조금이라도 중앙을 벗어나거나 고무줄을 당기는 힘이 적으면 

구멍으로 들어가지 못하게 되었습니다. 

손가락의 힘이 없으신 분들이 많아 

퍽을 당기는 연습을 시킨 후 게임을 진행하였습니다. 

승부욕이 강하신 분들은 게임을 진행할 때 

성격이 급해져 고무줄을 가운데에 제대로 놓지 못하고 

당겨 구멍으로 잘 들어가지 못하는 경우가 있었습니다.

손가락을 사용하여 퍽을 고무줄 중앙에 놓고 뒤로 당겨 

가운데 구멍으로 들어가게 힘조절을 해야 하므로 

소근육 발달에 도움이 되는 프로그램이었습니다.